Krok za krokom: Ako si vyrobiť vlastné energetické CBD guľôčky?
Spôsoby konzumácie konope sú čoraz kreatívnejšie. Medzi najobľúbenejšie spôsoby patria dezerty. Konopné koncentráty sa totiž dajú primiešať do cesta na pečivo alebo do múčnikov a pripraviť si tak výborné pokrmy. Hoci príprava domácich múčnikov môže byť zábavná, niekedy je fajn pripraviť si niečo bez toho, aby ste museli zapínať rúru. Výsledkom sú potom jedny z najjednoduchších a najzdravších doma pripravených dobrôt. Nepečené CBD energetické guľôčky sú obľúbenou desiatou plnou živín, ktorú si môžete ľahko pripraviť zo surovín, ktoré máte už dávno doma. V tomto článku nájdete niekoľko receptov na prípravu nepečených konopných energetických guličiek.
CBD energetické guľôčky
Nepečené konopné energetické guľôčky sú veľmi praktickou desiatou, ktorá je vyrobená výlučne z prírodných surovín. Výživné, jednoduché na prípravu a zároveň chuťovo vynikajúce nepečené konopné energetické guľôčky sa skvele hodia na raňajky a desiatu, a keďže ich nie je potrebné variť ani piecť, ich príprava už ani nemôže byť jednoduchšia.
Suroviny
- 1 šálka ovsených vločiek
- ½ šálky arašidového masla
- ½ šálky ľanových semienok
- 1/3 šálky medu (alebo javorového sirupu)
- 5 kvapiek CBD oleja (množstvo závisí od toho, aký silný olej máte)
- 1 polievková lyžica chia semienok
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- Voliteľné: skúste pridať napríklad čokoládové lupienky, kokosové hoblinky, orechy alebo sušené ovocie.
Postup
- Vo veľkej mise zmiešajte všetky prísady, kým sa dobre nespoja.
- Z hmoty vytvarujte rukami približne 24 rovnomerne veľkých guľôčok a položte ich na plech vystlaný papierom na pečenie.
- Plech vložte na 1 hodinu do mrazničky, aby guľôčky stuhli.
- Guľôčky skladujte v chladničke až po dobu dvoch týždňov alebo v mrazničke až po dobu 3 mesiacov.
CBD kávové guľôčky
Hoci sa môže zdať, že káva a CBD sa k sebe nehodia, v skutočnosti spolu fungujú veľmi dobre. Zatiaľ čo káva dodá vášmu telu energiu, CBD olej zasa zmierni úzkosť a stres.
Suroviny
- 1 šálka ovsených vločiek
- 1/4 šálky mletého ľanového semienka
- 1/2 šálky mandľového masla
- 1/2 šálky medu
- štipka soli
- 1 čajová lyžička mletej zrnkovej kávy
- 1/4 šálky čokoládových lupienkov
- 1-3 ml CBD oleja
Postup
- V mise zmiešajte ovsené vločky, ľanové semienko, soľ a mletú zrnkovú kávu.
- Do ďalšej misky dajte mandľové maslo a med a vložte do mikrovlnnej rúry na 30-40 sekúnd, kým sa nespoja.
- Zmes masla a medu nalejte na ovsené vločky, pridajte CBD olej a premiešajte.
- Cesto vložte na 30 minút do chladničky, aby stuhlo.
- Akonáhle je cesto dostatočne tuhé, vytvarujte z neho guľôčky.
- Guľôčky skladujte v chladničke alebo mrazničke až 2 týždne.
- Nezabudnite, že ak skúšate CBD olej prvýkrát, zjedzte len jednu energetickú guľôčku, aby ste sa uistili, že pre vás nie je dávka príliš vysoká.
Konopné energetické guľôčky s horkou čokoládou
Tieto energetické guľôčky sú pripravené len zo 6 ingrediencií a ich výroba trvá menej ako 30 minút.
Suroviny
- 200 g datlí bez kôstok (najlepšie medjool)
- 240 g vlašských orechov
- 40 g kakaa (plus ďalšie na obalenie)
- 30 g konopných semienok (plus ďalšie na obalenie)
- štipka soli
- 50 g mandľového masla (alebo iného orechového masla)
- 15 ml rozpusteného kokosového oleja
Postup
- Vložte datle do mixéra a rozmixujte ich na malé kúsky.
- Potom ich vyberte a do mixéra vložte vlašské orechy a rozmixujte ich na jemnú múčku. Potom pridajte kakao, konopné semienka a soľ. Opäť pridajte datle spolu s mandľovým maslom a rozpusteným kokosovým olejom. Mixujte, kým sa nespoja.
- Mala by vzniknúť vlhšia zmes pripomínajúca cesto. Ak je zmes príliš vlhká, pridajte ešte trochu kakaa alebo konopných semienok.
- Cesto vložte na 10 minút do chladničky. Potom z neho vytvarujte guľôčky.
- Obalte ich v konopných semienkach alebo kakau.
- Guľôčky skladujte v chladničke až 1 týždeň alebo v mrazničke až 1 mesiac.
Pripravte si energetické CBD guľôčky
Príprava energetických CBD guľôčok už nemôže byť jednoduchšia. Za pár minút tak môžete mať na stole rýchlu desiatu alebo dezert. Navyše pri ich príprave môžete pokojne experimentovať. Pridajte chia semienka, slnečnicové semienka, vanilkový extrakt, sušené ovocie, kokosové hoblinky, škoricu alebo čokoľvek iné, čo vás napadne, a vytvorte si tak vlastné originálne raw guľôčky. Nezabúdajte však, že účinky konopných požívatín sa môžu dostaviť až po 45-90 minútach, preto si ich vychutnávajte zodpovedne. Začnite s menšou dávkou a postupne ju zvyšujte.
Najdôležitejšou surovinou na výrobu CBD guličiek je CBD olej! Nájdete ho aj v našom e-shope, preto neváhajte a objednajte si ho ešte dnes.
Podobná téma
- Vyrobte si s nami konopné cestoviny
- Konopný cukor: Ako ho vyrobiť a používať?
- Ako upiecť vesmírne koláčiky: Jednoduchý a rýchly recept
- Odšťavovanie konope alebo nový spôsob konzumácie konope
- Konopný med: Príprava krok za krokom